METODO FELDENKRAIS® – MOVEMENT INTELLIGENCE®
Relazioni di Salute e movimento per imparare a imparare
Il sabato pomeriggio, ORE 15.00/18.00
22 OTTOBRE 2022
19 NOVEMBRE 2022
17 DICEMBRE 2022
21 GENNAIO 2023
18 FEBBRAIO 2023
18 MARZO 2023
15 APRILE 2023
13 MAGGIO 2023
Il Corpo ha una sua naturale Intelligenza che lo porta continuamente a correggersi per essere funzionale alla vita.
Impara da solo, così come ha fatto con ogni tipo di movimento dalla nascita a tutta l’infanzia : è questo l’APPRENDIMENTO ORGANICO, quel modo di imparare come già avete imparato a stare in piedi e camminare.
IL CORSO SI, Sabati Intelligenti, ti permetterà di lavorare sul come hai “imparato a imparare” e di conoscere “come” funzioni in alcuni processi di movimento fondamentali.
Tutte le lezioni hanno in comune l’attenzione al camminare, respirare, proteggere le parti vulnerabili e trovare strategie di autocorrezione posturale, tutto attraverso L’ESERCIZIO ALLA CONSAPEVOLEZZA DEL MOVIMENTO.
Dal Metodo Feldenkrais gli strumenti per apprendere coordinazione, flessibilità, facilità ed una vera e propria “ecologia” del movimento.
Dal Movement Intelligence gli strumenti di conoscenza di ossa, articolazioni e sistema nervoso per apprendere la stabilità, l’allineamento spontaneo e il saper dosare la forza.
PER I TEMI CHE SI TRATTANO E PER LE COMPETENZE DELLE INSEGNANTI QUESTO PERCORSO SI INTEGRA AD ESIGENZE DI PREVENZIONE DELLE MALATTIE PROFESSIONALI E DA USURA (ARTRITE,ARTROSI,OSTEOPOROSI,TENDINITI), FAVORISCE IL RECUPERO DI PROBLEMI MOTORI, PSICOMOTORI E DI COORDINAZIONE.
UN’ OPPORTUNITA’ PER SAPERE COME APPRENDERE “DALL’INTERNO” IL MOVIMENTO PIU’ FUNZIONALE.
Il percorso sarà guidato da Martina Laudadio, Fisioterapista e Insegnante del Metodo Feldenkrais® (Consapevolezza Attraveso il Movimento), Bones for Life® e Solutions® e da Laura Ulisse, psicologa e Insegnante del Metodo Feldenkrais®.
