Venerdì dalle 17.30 alle 19.00
Per info e iscrizioni: Martina Laudadio 3480053987
Il nostro corpo ha bisogno di muoversi per stare bene, di essere consapevole e di evolversi nel movimento, senza fissarsi in schemi o abitudini.
“Per la postura è molto importante avere l’opportunità di giungere a nuove conclusioni e di rinnovare il meccanismo che sa inventare soluzioni nuove e colmare le lacune.
Possedete un meccanismo che è sempre capace di imparare, disimparare e reimparare, impegnarsi nell’apprendimento è la facoltà più affascinante di cui gode l’anima umana”
Ruthy Alon- Teacher Trainer Feldenkrais, fondatrice Bones for Life e Movement Intelligence
Esiste un pessimismo biologico, implicito all’essere umano, e tutto ciò che si può fare per contrastarlo è muoversi.
Attraverso il movimento evolutivo che ognuno ha sperimentato nei primi anni di vita è possibile evolvere ancora e ottimizzare i nostri gesti e movimenti di tutti i giorni.
Tutti abbiamo un corpo che ci chiede di ascoltarlo, di sentire come funziona, di capire cosa può fare, cosa non vuole fare, cosa contrasta con la sua struttura e cosa è in armonia.
Grazie all’integrazione del Metodo Feldenkrais con Bones for life, noterete da subito benefici degli esercizi nelle azioni e movimenti della vita quotidiana.
I benefici del metodo si avranno nelle azioni e movimenti della vita quotidiana, permettendone una migliore qualità.
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