Giovedì dalle 20:15 alle 21.30 Per info e iscrizioni: Teja Dass Kaur 3331722027 Il kundalini yoga è una pratica energetica basata su insegnamenti antichissimi, trasmessi in Occidente a partire dalla fine degli anni 60 dal maestro indiano Yogi...
MINDFULNESS IMMAGINALE Venerdì dalle 19.00 alle 20.30 Per info e iscrizioni: Laura Podda 339 138 8679 Cos’è la mindfulness immaginale? Mindfulness è un termine che designa lo stato di pienezza raggiunto attraverso la meditazione. Ovvero, un...
Martedì dalle 11.00 alle 12.00 Giovedì dalle 11.00 alle 12.00 Per info e iscrizioni: Caterina Bertossa 3282299286 Cos’è il Pilates? Il metodo Pilates nasce dalla fusione di discipline orientali e occidentali, al fine di ottenere una...
Lunedì e giovedì dalle 17.30 alle 18.30 Per info e iscrizioni: Angela Bonfadini 3485719446 A cosa serve la ginnastica dolce? Riscoprire il valore del proprio corpo è fondamentale perché da esso dipendono un buono stile di vita e l’autonomia...
Mercoledì dalle 13.30 alle 14.00 Per info e iscrizioni: Martina Laudadio 3480053987 Movement intelligence: Solutions La Fondazione Movemet Intelligence nasce dai principi del Metodo Feldenkrais. Include programmi specifici per la...
Mrcoledì e venerdì dalle 11.15 alle 12.15 Per info e iscrizioni: Angela Bonfadini 3485719446 Ginnastica Posturale Principale obiettivo della ginnastica posturale è l’affinamento dell’ascolto: del corpo e delle sensazioni che da esso emergono. Un...
Mercoledì dalle 18.45 alle 20.00 Per info e iscrizioni: Francesca Burzacchini 347 0122135 Giovedì dalle 19.00 alle 20.00 Per info e iscrizioni: Carolina Corradini 328 2016284 Lunedì e giovedì dalle 13.00 alle 14.00 Per info e iscrizioni...
5 incontri per conoscere e rivitalizzare il nostro pavimento pelvico Gli incontri si svolgeranno di sabato pomeriggio dalle 15.30-18.00 È necessaria la prenotazione. Per informazioni e iscrizioni: Mila 338/7462873...
Lunedì dalle 20.15 alle 21.45 Per info e iscrizioni: Laura Porfiri 3291988076 Cos’è il Raja Yoga? La pratica di Raja Yoga è dedicata allo sviluppo di un particolare sguardo, all’affinamento della capacità percettiva e quindi alla...
Mercoledì dalle 17.30 alle 18.30 e venerdì dalle 15.30 alle 16.30 Per info e iscrizioni: Martina Laudadio 3480053987 Movement intelligence: Bones for life-Ossa per la Vita La Fondazione Movemet Intelligence nasce dai principi del Metodo...
Lunedì e giovedì dalle 18.45 alle 20.00 Per info e iscrizioni: Laura Ulisse 3487604127 Metodo Feldenkrais® Cos’è il Metodo Feldenkrais® Il Metodo Feldenkrais® è un sistema educativo che utilizza il movimento come strumento per lo sviluppo...
