SI – Sabati Intelligenti – METODO FELDENKRAIS® – MOVEMENT INTELLIGENCE® Relazioni di Salute e movimento per imparare a imparare
17 ottobre, 2020 @ 15:00 - 12 giugno, 2021 @ 18:00
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METODO FELDENKRAIS® – MOVEMENT INTELLIGENCE®
Relazioni di Salute e movimento per imparare a imparare
Il sabato pomeriggio, ORE 15.00/18.00
17 OTTOBRE 2020
21 NOVEMBRE 2020
19 DICEMBRE 2020
23 GENNAIO 2021
20 FEBBRAIO 2021
20 MARZO 2021
17 APRILE 2021
15 MAGGIO 2021
12 GIUGNO 2021
Il Corpo ha una sua naturale Intelligenza che lo porta continuamente a correggersi per essere funzionale alla vita.
Impara da solo, così come ha fatto con ogni tipo di movimento dalla nascita a tutta l’infanzia : è questo l’APPRENDIMENTO ORGANICO, quel modo di imparare come già avete imparato a stare in piedi e camminare.
IL CORSO SI, Sabati Intelligenti, ti permetterà di lavorare sul come hai “imparato a imparare” e di conoscere “come” funzioni in alcuni processi di movimento fondamentali.
Tutte le lezioni hanno in comune l’attenzione al camminare, respirare, proteggere le parti vulnerabili e trovare strategie di autocorrezione posturale, tutto attraverso L’ESERCIZIO ALLA CONSAPEVOLEZZA DEL MOVIMENTO.
Dal Metodo Feldenkrais gli strumenti per apprendere coordinazione, flessibilità, facilità ed una vera e propria “ecologia” del movimento.
Dal Movement Intelligence gli strumenti di conoscenza di ossa, articolazioni e sistema nervoso per apprendere la stabilità, l’allineamento spontaneo e il saper dosare la forza.
PER I TEMI CHE SI TRATTANO E PER LE COMPETENZE DELLE INSEGNANTI QUESTO PERCORSO SI INTEGRA AD ESIGENZE DI PREVENZIONE DELLE MALATTIE PROFESSIONALI E DA USURA (ARTRITE,ARTROSI,OSTEOPOROSI,TENDINITI), FAVORISCE IL RECUPERO DI PROBLEMI MOTORI, PSICOMOTORI E DI COORDINAZIONE.
UN’ OPPORTUNITA’ PER SAPERE COME APPRENDERE “DALL’INTERNO” IL MOVIMENTO PIU’ FUNZIONALE.
Il percorso sarà guidato da Martina Laudadio, Fisioterapista e Insegnante del Metodo Feldenkrais® (Consapevolezza Attraveso il Movimento), Bones for Life® e Solutions® e da Laura Ulisse, psicologa e Insegnante del Metodo Feldenkrais®.