In questo momento critico, cercare di rimanere in contatto con le pratiche che ci fanno stare bene è più che fondamentale; sentirsi centrati e reattivi è, ora più di prima, decisamente vitale.

Per questo abbiamo attivato un programma di lezioni online.
Di seguito trovate il calendario e gli orari dei corsi che potete frequentare, contattando l’insegnante di riferimento che vi spiegherà come accedere alle lezioni.

GINNASTICA POSTURALE

Mercoledì e venerdì dalle 11.00 alle 12.00

Angela Bonfadini 348 5719446

GINNASTICA DOLCE

Lunedì dalle 16.00 alle 17.00

Giovedì dalle 17.00 alle 18.00

Angela Bonfadini 3485719446

METODO FELDENKRAIS

Mercoledì dalle 19.00 alle 20.00

Laura Ulisse 348 7604127

PILATES

Martedì E Giovedì dalle 11.00 alle 12.00

Caterina Bertossa 328 2299286

OSSA PER LA VITA E FELDENKRAIS

Lunedì dalle 17.15 alle 18.15   Feldenkrais

Giovedì dalle 17.15 alle 18.15 Bones for life

Martina Laudadio 348 0053987

HATHA YOGA

Mercoledì dalle 19.00 alle 20.00 Francesca Burzacchini 347 0122135

Martedì dalle 17.30 alle 18.30 Carla Corradini 328 2016284

RAJA YOGA

Laura Porfiri 329 1988076